Psicóloga Online Especialista en Ansiedad
Soy Adriana Rodríguez. Te acompaño en un proceso cercano y profesional para recuperar tu calma, superando el miedo y el estrés a tu propio ritmo.
¿Te asusta dar el paso de pedir cita?
Es completamente normal. Cuando decides buscar un psicólogo online, normalmente ya llevas tiempo intentando resolver tus problemas sin éxito. Reconocer que no estás bien y hablar de temas difíciles con alguien que no conoces genera respeto y dudas.
Mi función como psicóloga es recoger esos miedos y hacerte sentir en un espacio seguro. Mi objetivo es que la sesión termine siendo agradable. Respeto tu ritmo, respondo a todas tus preguntas y te explico paso a paso cómo trabajaremos para disminuir tu ansiedad desde el primer contacto.
¿En qué áreas puedo acompañarte?
Como psicóloga sanitaria, mi enfoque es integral. Además de ser especialista en ansiedad, cuento con formación avanzada para tratar diversas dificultades emocionales:
Depresión y Procesos de Duelo
Acompañamiento para recuperar la ilusión tras una pérdida o en momentos de apatía profunda y falta de sentido.
Relaciones y Estilos de Apego
Especialista en identificar dinámicas de relaciones tóxicas, dependencia emocional y sanar el vínculo con uno mismo.
Psicooncología y Salud Física
Apoyo psicológico especializado para afrontar diagnósticos médicos, enfermedades crónicas y el impacto emocional en la salud.
Mi metodología de trabajo online
En mis sesiones de psicología online, utilizo una metodología basada en la evidencia científica. Combinamos la terapia cognitivo-conductual para trabajar los pensamientos automáticos y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para conectar con tus valores. Mi objetivo es que aprendas a gestionar el estrés y la ansiedad no solo como síntomas, sino entendiendo su origen en tu historia personal y tu estilo de apego.
Dudas frecuentes sobre la terapia
¿Cómo solicito la primera consulta online?
Puedes escribirme directamente por WhatsApp o enviarme un email. Te responderé en menos de 24 horas para agendar tu sesión de valoración al 50% de descuento.
¿Cuánto dura el tratamiento para la ansiedad?
Depende de tu caso, pero nos fijaremos objetivos claros desde el inicio para que la terapia sea eficiente y práctica, utilizando herramientas de la terapia cognitivo-conductual.
Inversión en tu bienestar
He diseñado tarifas accesibles para facilitar tu proceso terapéutico:
- Tarifa General (Tardes): 60€/sesión.
- Tarifa Reducida (Mañanas): 50€/sesión (estudiantes, desempleados).
- Promoción: ¡Primera sesión a mitad de precio (30€)!
¿Por qué tratar la ansiedad ahora?
Evitar las situaciones que te generan miedo solo hace que el problema crezca. La terapia te ayuda a recuperar la libertad para disfrutar de tu vida social y profesional sin bloqueos.
Adriana Rodríguez Robles
Psicóloga Sanitaria Colegiada
✉️ Email: adriana.rodriguez.robles@gmail.com
📱 WhatsApp: +34 622 060 186
⏰ Horario: Martes a Viernes (09:00 – 20:00)